Makanan seperti ikan, daging, ayam, telur dan legum merupakan sumber protein yang baik. Protein merupakan salah satu makronutrien selain lemak dan karbohidrat. Protein terbentuk daripada 20 jenis asid amino yang bergabung dalam pelbagai kombinasi bagi menghasilkan hormon, antibodi, enzim, hemoglobin […]
September 12, 2023
Kesihatan
Sistem urinari berfungsi menapis darah daripada bahan toksik serta menghasilkan bahan kumuh seperti air kencing. Sistem ini terdiri daripada sepasang buah pinggang, sepasang salur ureter, salur uretra dan pundi kencing. Jangkitan boleh berlaku melibatkan mana-mana organ tersebut apabila bakteria memasukinya. […]
June 16, 2023
Kesihatan
Bermula 15 Jun 2023, penerima Sumbangan Tunai Rahmah (STR) boleh mendapatkan rawatan Penjagaan Kesihatan Primer Akut di Klinik Swasta yang berdaftar di bawah Skim Perubatan Madani. Jom semak kelayakan dan senarai klinik di sini: www.protecthealth.com.my/skimperubatanmadani Sumber : KKM
June 16, 2023
Keselamatan
Anda terima panggilan mencurigakan daripada pihak tidak dikenali? Ikut sahaja tips ini: 1. JANGAN LAYAN panggilan telefon dari nombor atau pihak yang tidak dikenali. 2. JANGAN TAKUT atau CEMAS jika anda dihubungi dan dimaklumkan bahawa anda terlibat dengan jenayah. 3. […]
