sumber : Jabatan Penerangan Malaysia
February 18, 2024
Kesihatan
Stres adalah keadaan resah, cemas, tegang dan sebagainya akibat tekanan mental atau fizikal. Stres adalah normal pada situasi tertentu. Namun cara anda mengurus stres mampu memberikan impak positif atau sebaliknya kepada diri. Amalkan tip seperti di atas bagi menangani stres […]
January 15, 2024
Kesihatan
COVID-19 akan kekal berada dengan kita. Walau bagaimanapun, kita boleh mengambil langkah-langkah untuk mengurangkan risiko jangkitan dan risiko mendapat komplikasi teruk sekiranya dijangkiti. Lima (5) tindakan utama yang boleh dilakukan adalah: 1) Pemakaian pelitup muka mengikut saranan semasa KKM.2) Melakukan […]
December 12, 2023
Kesihatan
Paxlovid merupakan ubat antiviral yang boleh mengurangkan gejala COVID-19 dan mengelakkan penyakit daripada menjadi lebih teruk. Pesakit COVID-19 berisiko tinggi iaitu individu berusia 60 tahun dan ke atas, mempunyai daya tahan badan yang rendah, mempunyai apa-apa komorbid, obes, perokok atau […]
November 8, 2023
Kesihatan
Jangan ambil mudah dengan penggunaan telur dalam masakan Telur mudah tercemar dengan pelbagai kuman khususnya Salmonella. Ia menyebabkan gejala demam, kejang perut dan cirit- birit Oleh itu, perhatikan dan buat penilaian sebaiknya seperti dikongsikan sebelum membuat pembelian. Anda juga dinasihatkan […]
November 8, 2023
Keselamatan
Jabatan Meteorologi Malaysia (MET Malaysia) menjangkakan Monsun Timur Laut (MTL) 2023/2024 atau musim tengkujuh di Malaysia akan bermula pada 11 November 2023 dan berterusan sehingga Mac 2024. Dalam tempoh ini, empat hingga enam episod hujan lebat dijangka berlaku. Sentiasa peka […]
October 17, 2023
Keselamatan
Amalkan langkah keselamatan ini jika terdapat sebarang kebakaran atau kecemasan dimana jua anda berada. Sayangi nyawa anda, kongsikan poster ini kepada kenalan dan keluarga untuk meningkatkan tahap kesedaran mereka mengenai langkah keselamatan bagi mengelakkan sebarang kemungkinan yang tidak diingini. […]