sumber : Aisy rizqi video
October 14, 2024
Kesihatan
Secara purata, satu beg darah diperlukan setiap 43 saat di Malaysia bagi menampung keperluan pesakit.Jadilah wira dengan membantu mengekalkan stok bekalan darah di tahap yang selamat. sumber : Kementerian Kesihatan Malaysia
September 22, 2024
Kesihatan
Diabetes boleh dicegah dan dikawal Kurangkan risiko diabetes dengan mengamalkan gaya hidup sihat, tingkatkan aktiviti fizikal, kurangkan pengambilan gula dalam makanan & minuman, tingkatkan pengambilan serat melalui buah-buahan dan sayur-sayuran serta hindari rokok dan alkohol. sumber : Kementerian Kesihatan Malaysia […]
August 17, 2024
Kesihatan
Sekiranya anda mengalami masalah gastrik yang berpanjangan ini adalah perkara yang perlu anda elakkan.Tanda-tanda yang ketara bahawa anda sedang gastrik adalah sendawa berulang kali, rasa senak berangin atau pedih, merasa mual dan rasa tidak selesa atau kembung.Sekiranya anda mengalami […]
July 15, 2024
Kesihatan
Musim haji untuk tahun ini sudah pun berakhir dan jemaah haji sedang beransur-ansur pulang ke tanah air. Ahli keluarga, sanak saudara dan sahabat handai juga tidak sabar menunggu kepulangan para jemaah.Sebagai persediaan menyambut kepulangan mereka, elok juga kiranya bersikap waspada dan […]
May 21, 2024
Keselamatan
Peringatan! Jom kita lindungi diri daripada penipuan!Pastikan anda sentiasa waspada apabila nombor tidak dikenali menghubungi anda. Jangan sesekali berikan ID Pengguna, kata laluan, atau kad ATM anda tanpa sebarang sebab. sumber : PERKESO
